{"id":63392,"date":"2025-07-28T09:57:24","date_gmt":"2025-07-28T14:57:24","guid":{"rendered":"https:\/\/unisinucartagena.edu.co\/?p=63392"},"modified":"2025-07-28T10:20:52","modified_gmt":"2025-07-28T15:20:52","slug":"estudiantes-de-fisioterapia-promueven-habitos-saludables-en-estudiantes-del-colegio-inem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unisinucartagena.edu.co\/en\/2025\/07\/28\/estudiantes-de-fisioterapia-promueven-habitos-saludables-en-estudiantes-del-colegio-inem\/","title":{"rendered":"Physiotherapy students promote healthy habits among students at the INEM school."},"content":{"rendered":"
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Estudiantes del programa de Fisioterapia de la Universidad del Sin\u00fa llevaron a cabo una jornada educativa en el colegio INEM de Cartagena, enfocada en la promoci\u00f3n de h\u00e1bitos saludables para mejorar el bienestar f\u00edsico y mental de los estudiantes. La actividad incluy\u00f3 la ense\u00f1anza de m\u00e9todos y ejercicios para realizar pausas activas durante la jornada escolar.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Durante la sesi\u00f3n, se mostraron diversas t\u00e9cnicas para evitar el sedentarismo y reducir el tiempo excesivo frente al celular, enfatizando la importancia del movimiento y el descanso adecuado para mejorar la concentraci\u00f3n y el rendimiento acad\u00e9mico. Los estudiantes recibieron consejos pr\u00e1cticos sobre c\u00f3mo organizar su tiempo de estudio y la necesidad de tomar descansos regulares.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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La jornada busc\u00f3 fortalecer en los j\u00f3venes la conciencia sobre la importancia de cuidar su salud f\u00edsica y mental, integrando h\u00e1bitos que contribuyen a prevenir problemas musculoesquel\u00e9ticos y mejorar la calidad de vida en su d\u00eda a d\u00eda. La Universidad del Sin\u00fa contin\u00faa fomentando la proyecci\u00f3n social y el compromiso con la comunidad, formando profesionales capaces de impactar positivamente en el entorno educativo y social.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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